Valmennukset ja coaching

Kyse on sinun sisäisestä muutosprosessista uuteen omannäköiseen elämään.

Tuiketta

Tämä coaching-setti on luotu sinulle, jonka elämässä tapahtui, tai on tapahtumassa, iso muutos, haluat oivaltaa mitä tarvitset oman hyvinvointisi tueksi ja millaista elämää haluat rakentaa uudessa tilanteessasi.

Tämä on tehty tueksesi ja inspiraatioksi esimerkiksi kun olet siirtymässä eläkkeelle, lapset muuttavat pois kotoa, muutat ulkomaille, siirryt isoihin saappaisiin työssäsi, parisuhde päättyi, voitit ison terveydellisen haasteen, lähdet rakentamaan yrittäjyyttä, sukellat ruuhkavuosista ulos - elämän muutoskohtiin kohti uutta vaihetta!

Täältä pääset lukemaan miten coaching käytännössä etenee.

Coaching hinnoittelu on seuraava:

  • Tutustuminen 30 min: 0 EUR

  • Parin kuukauden startti: 370 EUR

  • Puolen vuoden matka: 590 EUR

  • Vuoden muutosmatka: 1100 EUR

Kaikki hinnat sisältävät jo arvonlisäveron 25,5%.

Mikä tekee minusta hyvän kanssakulkijan, energian tuojan ja kannustajan sinulle elämäsi murroskohtiin?

Työkokemus:

  • Valmentaja, coach ja yrittäjä

  • Coachina muutoksessa - jo yli 100 yksilön valmennusmatkaa takana

  • pitkän linjan HR-ammattilainen ja liike-elämän kiivaassa tahdissa +15 vuotta marinoitunut organisoituja.

Koulutus ja mun teemat, joista innostun aina:

  • Ihmisen sisäinen muutosprosessi ja muutoskyvykkyys

  • Certified Business Coach, Transition Coach, KTM

  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi: Emergy TAITO eli tunnetaidot, Positive Psychology Practitioner, Ravitsemuksen ja terveystieteen opintoja 110op

Oma kokemustausta:

  • urajumissa rapiat 7 vuotta, alanvaihdon sijaan alanlisäys, sivutoimisesta yrittäjästä kokoaikaiseksi

  • maailmanmatkaaja, mm. muutto uuteen maahan kahdesti

  • 40+ vuotta takana mielen & kehon muutoksissa kasvaen, terveydelliset haasteet ja elämäntapojen pitkäjänteinen muokkaus

Tutustutaan!

Ota minut seurantaan Instagramissa ja LinkedInissä, jossa jaan tietoa sisäiseen muutosprosessiin ja muutoskyvykkyyteen liittyen.

@sarisinnelacoaching

🤔 Usein sanotaan, että muutos on vaikeaa, mutta totuus on, että sen vaatima sisäinen työ ja siirtymä on se vaikea. Sinäkin luultavasti haluat kyllä muutosta (edistystä, jotain raikasta elämääsi,
✨ Muutosvoima-webinaari saa uusinnan! Pidettiin Anna Lassilan kanssa Muutosvoima-webinaari jo viime viikolla ja hyvän palautteen innostamina arveltiin, että no tottahan me toinenkin pidetään, jos yksikin ihminen saa siitä muu
🔸Tuntuuko, että elämä soljuu eteenpäin autopilotilla? Päivät täyttyvät töistä, velvollisuuksista ja muiden tarpeista – mutta kaikesta huolehtiva sinä olet hukassa, itseltäsi? Et ole
Tämä viikko alkaa luovuudella ja mikä sen parempi kuin luoda uutta näin kauniissa & inspiroivassa ympäristössä! Pian päästään @annan.evaat kanssa kertomaan lisää! 🤗 Tulin parin y
Havahdutko sinäkin siihen, että on vierähtänyt aikaa siitä kun olet viimeksi pitänyt itseäsi hyvänä? Milloin sinulla viimeksi oli vaikka pari tuntia omaa aikaa käyttää juuri niin kuin halu
Oletko koskaan miettinyt, että palautuminen on paljon muutakin kuin hyvä uni ja sopiva balanssi fyysisessä kuormituksessa? Oletko ehkä ihmetellyt miksi olo tuntuu vetämättömältä ja harmaalta, vaikka nukut
Niin kuin meillä kaikilla, myös minulla on mahtunut elettyihin vuosikymmeniin kaikenlaista haastetta oman kehon toiminnan kanssa. Yksi haastavimmista jaksoista osui vuosiin 2016-2017, jolloin kamppailin kovien päänsärkyjen, p
Pidin ensimmäisen kesäloman yrittäjänä. Takana on kolmen viikon upea USA road trip ja läsnäolo juuri siinä missä on. Usein puhumme hartiat hieman lysähtäneinä, että loma & vapaus lo
Olen elänyt vaiheen, jossa opiskelin kaiken saatavilla olevan ravitsemuksesta ja optimoin oman syömiseni pilkulleen. Se vaati valtavan annoksen tahdonvoimaa ja motivaatiota - nämä molemmat ovat kuitenkin ehtyvä luonnonvara. P
Ajattelin, että avaan teille sitä, miten tieni on tuonut tähän hetkeen ja miten minusta tuli valmentaja ja coach, joka kulkee valmennettaviensa rinnalla sydän pakahtumaisillaan auttaessani oivalluksien ja hyvien muutosten &au
Moikka! 👋 Kiva kun tulit kurkkaamaan mitä täällä tapahtuu 😊 Minä olen Sari ja toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi. Täällä tilillä puhutaan elämästä: hyvinvoivasta ja omann

Lähestymistapani on kokonaisvaltainen ja rakennamme vahvuuksille. Luon turvallisen ja rauhallisen tilan, jossa voit pysähtyä itsesi ja elämäsi äärelle, jotta sinulla on mahdollisuus oivaltaa mitä tarvitset.

Joko aloitetaan?